Pentingnya sulfur ketika kita menjadi Tua

Seiring dengan bertambahnya usia, kulit kita mulai keriput dan terkulai sedikit, dan otot dan sendi menjadi sedikit kurang fleksibel dan sulit untuk meregangkan. Kita hanya mengangap sebagai penomena penuaan yang normal, tapi mengapa tidak semua orang pada usia yang sama mengalami itu semua. Jadi mengapa pada usia yang sama namun adanya perbedaan? Dalam beberapa hal biasa disebabkan oleh faktor genetik namun ada hal lain yang menyebabkan itu yakni Nutrisi yang kita makan sehingga membantu kita untuk mengalami penuaan yang lambat.

Salah satu mineral yang dapat membantu kita agar terlihat tetap muda namun tidak banyak di publikasikan adalah belerang atau Sulfur. Sulfur dikenal untuk memperbaiki dan menyembuhkan jaringan ikat, dan juga membantu dalam pembuatan protein untuk pembentukan otot.

Sulfur juga mengambil banyak peran penting lainnya, seperti:

1. Normalisasi fungsi insulin. Insulin tidak dapat melakukan fungsi normal biologisnya tanpa bantuan belerang.

2. Konversi vitamin-1 dan biotin. Hal ini diperlukan untuk mengubah karbohidrat menjadi energi.

3. Detoksifikasi Hati. Meningkatkan konsumsi belerang akan meningkatkan produksi cairan empedu, yang merupakan fungsi penting dalam menghilangkan racun dan detoksifikasi hati.

4. Kolagen sintesis. Seiring dengan membantu jaringan ikat dan membantu dalam sendi fleksibel dan otot, seperti dijelaskan di atas, sangat penting untuk kulit yang baik, rambut dan kuku.

Jelas itu sangat penting bahwa kita harus mendapatkan cukup sulfur dalam makanan kita, jika tidak secara alami melalui makanan daripada dari suplemen. Dalam diet kita kita mendapatkan belerang hampir secara eksklusif dari protein diet, dan daging dan ikan mengandung semua asam amino yang mengandung sulfur yang diperlukan tubuh untuk memproduksi protein. Sebuah sumber lain sedikit yang telur, minyak zaitun, dan minyak kelapa, bersama dengan sayuran ditanam di tanah yang mengandung belerang. Sumber nabati yang baik adalah kubis Brussel, asparagus, bawang, gandum dan bawang putih.

Cara lain yang sangat baik untuk mendapatkan belerang bagi anda adalah dengan mandi sulfur . Hal ini sangat baik untuk kulit, karena menyerap belerang secara langsung. Dan satu kata terakhir tentang belerang: ketika kita berbicara belerang yang digunakan untuk pencernaan manusia kita berbicara tentang Methyl-sulfonil-Metana sulfur, belerang tidak teratur, juga dikenal sebagai oksida sulfur dan diolah menjadi asam sulfat, yang merupakan racun bagi tubuh manusia.